Quem tem uma cirurgia de hérnia marcada costuma se preocupar com o preparo, a anestesia e a recuperação. No entanto, uma das atitudes que mais fazem diferença no resultado muitas vezes fica de fora da conversa: parar de fumar antes da cirurgia. O cigarro interfere na cicatrização, aumenta o risco de infecção e pode trazer complicações com a anestesia. A boa notícia é que os benefícios de parar aparecem rapidamente.
Por que parar de fumar antes da cirurgia ajuda na recuperação
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), fumar prejudica o sistema de defesa do corpo e pode atrasar a cicatrização. Como resultado, aumenta o risco de infecção na ferida operatória.
Além disso, o cigarro reduz a oxigenação dos tecidos. Assim, a região operada recebe menos oxigênio justamente no momento em que mais precisa dele para cicatrizar. A OMS aponta ainda que quem para de fumar tem menos complicações relacionadas à anestesia.
Tabagismo e hérnia: o que se sabe
Nas hérnias que surgem na cicatriz de uma cirurgia abdominal, chamadas de hérnias incisionais, o fumo pesa bastante. Por exemplo, um estudo publicado na revista Archives of Surgery acompanhou 310 pacientes operados do abdome. Os fumantes tiveram um risco cerca de quatro vezes maior de desenvolver hérnia incisional.
Já na hérnia inguinal, alguns estudos associam o cigarro a mais chance de a hérnia voltar depois da cirurgia. Ainda assim, os resultados não são consistentes entre as pesquisas. De qualquer forma, a tosse frequente do fumante aumenta a pressão dentro da barriga, e isso não ajuda no período de recuperação. Saiba mais sobre a relação entre tosse crônica e hérnias.
Quando parar de fumar antes da cirurgia
Quanto antes, melhor. Segundo a OMS, quem para de fumar cerca de quatro semanas ou mais antes da cirurgia tem menor risco de complicações. Além disso, cada semana sem cigarro depois desse período melhora os resultados em 19%.
Esse dado vem de uma análise de vários estudos publicada no American Journal of Medicine. Nela, parar de fumar antes da cirurgia reduziu as complicações pós-operatórias, e o efeito foi maior quando a pausa durou quatro semanas ou mais.
Por isso, se a sua cirurgia ainda não tem data, aproveite esse tempo. Se a data já está próxima, parar mesmo assim continua valendo a pena.
Parar de fumar antes da cirurgia: benefícios que vão além da hérnia
Os benefícios de parar de fumar antes da cirurgia aparecem em várias frentes:
- melhor cicatrização da ferida operatória;
- menor risco de infecção;
- menos complicações respiratórias e com a anestesia;
- menos tosse, o que diminui o esforço sobre a região operada;
- ganhos para a saúde como um todo, que continuam depois da recuperação.
Ou seja, a cirurgia pode ser uma ótima oportunidade para deixar o cigarro de vez.
E o cigarro eletrônico?
O cigarro eletrônico não é uma alternativa segura. Segundo o INCA, a maioria desses dispositivos contém nicotina, a substância que causa dependência. Além disso, no Brasil a fabricação, a importação e a venda são proibidas pela Anvisa. Portanto, a orientação é parar com todos os produtos de tabaco e nicotina.
Onde buscar ajuda para parar de fumar antes da cirurgia
Parar de fumar não é simples, e pedir ajuda faz diferença. Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), o Sistema Único de Saúde oferece tratamento gratuito para quem quer parar de fumar. Algumas formas de começar:
- Procure uma unidade de saúde perto da sua casa ou do trabalho e pergunte sobre o programa de tratamento do tabagismo.
- Ligue para o Disque Saúde 136, serviço de orientação do Ministério da Saúde.
- Converse com o seu cirurgião sobre o melhor momento para a cirurgia e sobre o apoio de que você precisa.
O tratamento pode incluir acompanhamento individual ou em grupo e, quando indicado, medicamentos, sempre com orientação profissional.
Quando procurar atendimento médico
Converse com o seu cirurgião assim que a cirurgia for indicada, para planejar a pausa no cigarro com antecedência. Além disso, procure atendimento se a hérnia ficar dolorida, endurecida ou não voltar para dentro, porque esses podem ser sinais de hérnia encarcerada.
Perguntas frequentes
Posso fumar só no dia anterior à cirurgia?
Não é recomendado. O ideal é parar semanas antes e não voltar a fumar durante a recuperação.
Diminuir a quantidade de cigarros já ajuda?
Reduzir é um primeiro passo, mas os benefícios mais claros aparecem quando a pessoa para por completo.
Preciso adiar a cirurgia se não conseguir parar?
Depende do caso. Por isso, converse com o seu cirurgião, que vai avaliar os riscos e o melhor momento para operar.
Conclusão
Parar de fumar antes da cirurgia de hérnia é uma das atitudes mais simples e eficazes para uma recuperação mais segura. Quanto antes você parar, maiores os benefícios para a cicatrização e para a saúde como um todo. Além disso, o SUS oferece apoio gratuito, e o seu cirurgião pode ajudar a planejar esse momento.
Este conteúdo tem finalidade informativa e não substitui a consulta, o diagnóstico, os exames ou o acompanhamento individualizado com um profissional de saúde.
Dr. Diego Paim Carvalho Garcia — Cirurgião | CRM-MG 41505
