doença celíaca

A importância da alimentação na prevenção de doenças gastrointestinais

Entendo que mudar a alimentação pode parecer um desafio, mas pequenos passos já fazem toda a diferença. Sempre recomendo que os pacientes comecem substituindo alimentos processados por opções naturais e ajustando a alimentação de forma progressiva. Já vi muitos pacientes transformarem sua saúde apenas com essas pequenas mudanças, ganhando mais energia, melhorando a digestão e evitando complicações futuras.

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Hérnia de hiato: sintomas, diagnóstico e opções de tratamento

A hérnia de hiato é uma condição comum, mas pode causar desconforto significativo se não for tratada adequadamente. Embora algumas pessoas não apresentem sintomas, outras podem sofrer com refluxo ácido, azia e dor no peito. Felizmente, a condição pode ser controlada com mudanças no estilo de vida, medicamentos e, em casos mais graves, cirurgia. Caso você apresente sintomas, marque sua consulta para um diagnóstico preciso e um plano de tratamento adequado.

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